kolarzyk wachlarzyk

 Info

baton rowerowy bikestats.pl

 Moje rowery

Cube rantujący Peloton 29011 km
Vision Reaktywacja 3747 km
Bulls Black Adder 1351 km
Miejski 3535 km
Giant stara zimówka 1358 km
Paco wyścigowy Rock 4085 km

 Znajomi

wszyscy znajomi(14)

 Szukaj

 Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kolarzyk.bikestats.pl

 Archiwum

 Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2013

Dystans całkowity:627.07 km (w terenie 20.30 km; 3.24%)
Czas w ruchu:24:02
Średnia prędkość:26.09 km/h
Maksymalna prędkość:53.80 km/h
Suma podjazdów:3385 m
Maks. tętno maksymalne:193 (97 %)
Maks. tętno średnie:156 (79 %)
Suma kalorii:16472 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:69.67 km i 2h 40m
Więcej statystyk

Zimówka 12/2013

Sobota, 30 marca 2013 | dodano:30.03.2013 Kategoria na zimówce, starty, szosa, vision
  • DST: 72.20km
  • Teren: 19.00km
  • Czas: 03:04
  • VAVG 23.54km/h
  • VMAX 51.70km/h
  • Temp.: 3.0°C
  • HRmax: 186 ( 94%)
  • HRavg 155 ( 78%)
  • Kalorie: 2513kcal
  • Podjazdy: 500m
  • Sprzęt: Vision Reaktywacja
  • Aktywność: Jazda na rowerze
50 km po asfalcie + start na śnieżnym Junnior Cup. Dobra zabawa!

zimówka 11/2013

Niedziela, 24 marca 2013 | dodano:24.03.2013 Kategoria vision, szosa, na zimówce, kasztany
  • DST: 94.00km
  • Czas: 03:16
  • VAVG 28.78km/h
  • VMAX 50.20km/h
  • Temp.: -3.0°C
  • HRmax: 186 ( 94%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie: 2647kcal
  • Podjazdy: 435m
  • Sprzęt: Vision Reaktywacja
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Po tygodniu zastoju wyjechałem się rozruszać.

zimówka 10/2013

Niedziela, 17 marca 2013 | dodano:17.03.2013 Kategoria kasztany, szosa, vision
  • DST: 109.10km
  • Teren: 0.30km
  • Czas: 03:41
  • VAVG 29.62km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temp.: 1.0°C
  • HRmax: 193 ( 97%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie: 2751kcal
  • Podjazdy: 490m
  • Sprzęt: Vision Reaktywacja
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Piękna pogoda. Taka jaka mogłaby być w lutym, ale to już marzec.

po mieście 02

Czwartek, 7 marca 2013 | dodano:07.03.2013 Kategoria miasto
  • DST: 12.73km
  • Czas: 00:50
  • VAVG 15.28km/h
  • Sprzęt: Miejski
  • Aktywność: Jazda na rowerze

szosa 01

Środa, 6 marca 2013 | dodano:06.03.2013 Kategoria cube, szosa
  • DST: 97.20km
  • Czas: 03:23
  • VAVG 28.73km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temp.: 13.0°C
  • HRmax: 187 ( 94%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie: 2367kcal
  • Podjazdy: 380m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze

zimówka

Wtorek, 5 marca 2013 | dodano:05.03.2013 Kategoria na zimówce, szosa
  • DST: 46.20km
  • Czas: 01:57
  • VAVG 23.69km/h
  • VMAX 53.80km/h
  • Temp.: 11.0°C
  • HRmax: 170 ( 86%)
  • HRavg 132 ( 67%)
  • Kalorie: 1191kcal
  • Podjazdy: 500m
  • Sprzęt: Vision Reaktywacja
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Dwie gumy na jednym treningu po asfalcie - chuj by to strzelił.

po mieście

Wtorek, 5 marca 2013 | dodano:05.03.2013 Kategoria miasto
  • DST: 8.54km
  • Czas: 00:31
  • VAVG 16.53km/h
  • Sprzęt: Miejski
  • Aktywność: Jazda na rowerze

zimowka

Niedziela, 3 marca 2013 | dodano:03.03.2013 Kategoria na zimówce, szosa, vision
  • DST: 77.30km
  • Czas: 03:08
  • VAVG 24.67km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Temp.: 5.0°C
  • HRmax: 165 ( 83%)
  • HRavg 130 ( 65%)
  • Kalorie: 2000kcal
  • Podjazdy: 380m
  • Sprzęt: Vision Reaktywacja
  • Aktywność: Jazda na rowerze
8/2013

zimowka

Sobota, 2 marca 2013 | dodano:02.03.2013 Kategoria na zimówce, szosa, vision
  • DST: 109.80km
  • Teren: 1.00km
  • Czas: 04:12
  • VAVG 26.14km/h
  • VMAX 42.30km/h
  • Temp.: 6.0°C
  • HRmax: 178 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie: 3003kcal
  • Podjazdy: 700m
  • Sprzęt: Vision Reaktywacja
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Zimówka 7/2013