- Kategorie bloga:
- bulls.31
- cube.297
- kasztany.190
- miasto.250
- mtb.145
- na zimówce.54
- paco.114
- starty.39
- szosa.344
- trenażer.24
- vision.66
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2014
Dystans całkowity: | 630.95 km (w terenie 93.60 km; 14.83%) |
Czas w ruchu: | 24:01 |
Średnia prędkość: | 26.27 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.20 km/h |
Suma podjazdów: | 3072 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 147 (76 %) |
Suma kalorii: | 12040 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 48.53 km i 1h 50m |
Więcej statystyk |
Po mieście 37/2014
Czwartek, 29 maja 2014 | dodano:29.05.2014 Kategoria miasto
- DST: 13.79km
- Czas: 00:51
- VAVG 16.22km/h
- Temp.: 10.0°C
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
558
Po mieście 36/2014
Wtorek, 27 maja 2014 | dodano:27.05.2014 Kategoria miasto
- DST: 15.92km
- Czas: 00:55
- VAVG 17.37km/h
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
544
MTB 02/2014
Wtorek, 27 maja 2014 | dodano:27.05.2014 Kategoria bulls, mtb
- DST: 34.80km
- Teren: 34.80km
- Czas: 01:42
- VAVG 20.47km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temp.: 25.0°C
- HRmax: 179 ( 92%)
- HRavg 144 ( 74%)
- Kalorie: 1040kcal
- Podjazdy: 439m
- Sprzęt: Bulls Black Adder
- Aktywność: Jazda na rowerze
Po mieście 35/2014
Poniedziałek, 26 maja 2014 | dodano:27.05.2014 Kategoria miasto
- DST: 7.93km
- Czas: 00:27
- VAVG 17.62km/h
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
528
Szosa 19/2014
Niedziela, 25 maja 2014 | dodano:25.05.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 102.01km
- Czas: 03:11
- VAVG 32.05km/h
- VMAX 54.80km/h
- Temp.: 23.0°C
- HRmax: 190 ( 98%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie: 2296kcal
- Podjazdy: 572m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Średnia z rundy 35,9 km/h
MTB 01/2014
Sobota, 24 maja 2014 | dodano:24.05.2014 Kategoria bulls, mtb
- DST: 58.80km
- Teren: 58.80km
- Czas: 02:47
- VAVG 21.13km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temp.: 29.0°C
- HRmax: 176 ( 91%)
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie: 1610kcal
- Podjazdy: 500m
- Sprzęt: Bulls Black Adder
- Aktywność: Jazda na rowerze
Po mieście 34/2014
Piątek, 23 maja 2014 | dodano:23.05.2014 Kategoria miasto
- DST: 11.46km
- Czas: 00:40
- VAVG 17.19km/h
- Temp.: 27.0°C
- Podjazdy: 63m
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
520
Szosa 18/2014
Środa, 21 maja 2014 | dodano:21.05.2014 Kategoria szosa, cube
- DST: 103.91km
- Czas: 03:39
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 49.10km/h
- Temp.: 27.0°C
- HRmax: 186 ( 96%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie: 2239kcal
- Podjazdy: 628m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Po mieście 33/2014
Poniedziałek, 19 maja 2014 | dodano:21.05.2014 Kategoria miasto
- DST: 17.15km
- Czas: 00:56
- VAVG 18.37km/h
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
509
Po mieście 32/2014
Czwartek, 15 maja 2014 | dodano:21.05.2014 Kategoria miasto
- DST: 4.76km
- Czas: 00:16
- VAVG 17.85km/h
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
492