kolarzyk wachlarzyk

 Info

baton rowerowy bikestats.pl

 Moje rowery

Cube rantujący Peloton 29011 km
Vision Reaktywacja 3747 km
Bulls Black Adder 1351 km
Miejski 3535 km
Giant stara zimówka 1358 km
Paco wyścigowy Rock 4085 km

 Znajomi

wszyscy znajomi(14)

 Szukaj

 Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kolarzyk.bikestats.pl

 Archiwum

 Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2009

Dystans całkowity:1047.50 km (w terenie 372.00 km; 35.51%)
Czas w ruchu:38:29
Średnia prędkość:27.22 km/h
Maksymalna prędkość:61.60 km/h
Maks. tętno maksymalne:190 (96 %)
Maks. tętno średnie:165 (84 %)
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:52.38 km i 1h 55m
Więcej statystyk

rozjazd

Poniedziałek, 31 sierpnia 2009 | dodano:01.09.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 18.20km
  • Teren: 18.20km
  • Czas: 00:50
  • VAVG 21.84km/h
  • HRmax: 168 ( 85%)
  • HRavg 131 ( 66%)
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze

rundy mtb

Niedziela, 30 sierpnia 2009 | dodano:01.09.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 42.80km
  • Teren: 42.80km
  • Czas: 01:59
  • VAVG 21.58km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • HRmax: 190 ( 96%)
  • HRavg 165 ( 84%)
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Całkiem dobre czasy. Na najszybszej rundzie tylko 4s wolniej od rekordu.

rozjazd mtb

Piątek, 28 sierpnia 2009 | dodano:29.08.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 17.10km
  • Teren: 17.10km
  • Czas: 00:42
  • VAVG 24.43km/h
  • VMAX 36.40km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze

szosa

Czwartek, 27 sierpnia 2009 | dodano:29.08.2009 Kategoria cube, kasztany, szosa
  • DST: 89.30km
  • Czas: 02:47
  • VAVG 32.08km/h
  • VMAX 61.60km/h
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze

mtb

Wtorek, 25 sierpnia 2009 | dodano:29.08.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 85.20km
  • Teren: 85.20km
  • Czas: 04:40
  • VAVG 18.26km/h
  • VMAX 44.80km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Wycieczka. Bardzo lajtowa.

rozjazd na mtb

Niedziela, 23 sierpnia 2009 | dodano:29.08.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 23.50km
  • Teren: 23.50km
  • Czas: 01:04
  • VAVG 22.03km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze

szosa

Niedziela, 23 sierpnia 2009 | dodano:29.08.2009 Kategoria cube, kasztany, szosa
  • DST: 73.30km
  • Czas: 02:01
  • VAVG 36.35km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze

mtb

Piątek, 14 sierpnia 2009 | dodano:14.08.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 57.60km
  • Teren: 57.60km
  • Czas: 02:21
  • VAVG 24.51km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Pod wieczór zdecydowałem się objechać pętlę maratonu, wersja sprzed dwóch lat.

szosa

Czwartek, 13 sierpnia 2009 | dodano:13.08.2009 Kategoria cube, kasztany, szosa
  • DST: 96.80km
  • Czas: 03:01
  • VAVG 32.09km/h
  • VMAX 54.80km/h
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr spowodował, że był to trudny trening. Zagubiłem się i zostałem pod Schodami Dulasa. Na szczęście na górze zwolnili i zaczekali. Dzięki temu mogłem wygrać finisz. Noga słabo kręciło, ale jednak moc była :-)

szosa

Środa, 12 sierpnia 2009 | dodano:13.08.2009 Kategoria szosa, cube
Wieczorna szybka runda.