- Kategorie bloga:
- bulls.31
- cube.297
- kasztany.190
- miasto.250
- mtb.145
- na zimówce.54
- paco.114
- starty.39
- szosa.344
- trenażer.24
- vision.66
Wpisy archiwalne w kategorii
cube
Dystans całkowity: | 20406.62 km (w terenie 4.50 km; 0.02%) |
Czas w ruchu: | 666:45 |
Średnia prędkość: | 30.71 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.90 km/h |
Suma podjazdów: | 73675 m |
Maks. tętno maksymalne: | 197 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 180 (93 %) |
Suma kalorii: | 340307 kcal |
Liczba aktywności: | 297 |
Średnio na aktywność: | 69.17 km i 2h 15m |
Więcej statystyk |
Szosa 58/2015
Niedziela, 30 sierpnia 2015 | dodano:30.08.2015 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 78.97km
- Czas: 02:18
- VAVG 34.33km/h
- VMAX 59.70km/h
- Temp.: 25.0°C
- HRmax: 186 ( 96%)
- HRavg 127 ( 65%)
- Kalorie: 1516kcal
- Podjazdy: 375m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 57/2015
Niedziela, 23 sierpnia 2015 | dodano:30.08.2015 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 78.50km
- Czas: 02:23
- VAVG 32.94km/h
- VMAX 57.50km/h
- Temp.: 21.0°C
- HRmax: 182 ( 94%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie: 1424kcal
- Podjazdy: 371m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 56/2015
Czwartek, 20 sierpnia 2015 | dodano:20.08.2015 Kategoria cube, szosa
- DST: 63.08km
- Czas: 02:15
- VAVG 28.04km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temp.: 23.0°C
- HRmax: 178 ( 92%)
- HRavg 122 ( 63%)
- Kalorie: 884kcal
- Podjazdy: 381m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 55/2015
Niedziela, 16 sierpnia 2015 | dodano:16.08.2015 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 77.75km
- Czas: 02:22
- VAVG 32.85km/h
- VMAX 58.40km/h
- Temp.: 21.0°C
- HRmax: 181 ( 93%)
- HRavg 138 ( 71%)
- Kalorie: 1378kcal
- Podjazdy: 412m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 54/2015
Wtorek, 11 sierpnia 2015 | dodano:11.08.2015 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 88.63km
- Czas: 02:58
- VAVG 29.88km/h
- VMAX 57.90km/h
- Temp.: 33.0°C
- HRmax: 186 ( 96%)
- HRavg 135 ( 69%)
- Kalorie: 1672kcal
- Podjazdy: 511m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 53/2015
Niedziela, 9 sierpnia 2015 | dodano:11.08.2015 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 79.22km
- Czas: 02:31
- VAVG 31.48km/h
- VMAX 53.60km/h
- Temp.: 30.0°C
- HRmax: 182 ( 94%)
- HRavg 132 ( 68%)
- Kalorie: 1559kcal
- Podjazdy: 424m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 52/2015
Piątek, 7 sierpnia 2015 | dodano:07.08.2015 Kategoria cube, szosa
- DST: 32.95km
- Czas: 01:09
- VAVG 28.65km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temp.: 29.0°C
- HRmax: 179 ( 92%)
- HRavg 135 ( 69%)
- Kalorie: 689kcal
- Podjazdy: 223m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
1x tabata
Szosa 51/2015
Poniedziałek, 3 sierpnia 2015 | dodano:07.08.2015 Kategoria cube, szosa
- DST: 21.51km
- Czas: 00:49
- VAVG 26.34km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temp.: 27.0°C
- HRmax: 157 ( 81%)
- HRavg 114 ( 59%)
- Kalorie: 382kcal
- Podjazdy: 135m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 50/2015 - rozruch
Niedziela, 2 sierpnia 2015 | dodano:07.08.2015 Kategoria cube, szosa
- DST: 3.84km
- Czas: 00:12
- VAVG 19.20km/h
- VMAX 29.40km/h
- Temp.: 25.0°C
- Kalorie: 122kcal
- Podjazdy: 9m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 50/2015 - Triathlon Rawa
Niedziela, 2 sierpnia 2015 | dodano:07.08.2015 Kategoria cube, starty, szosa
- DST: 41.34km
- Czas: 01:11
- VAVG 34.94km/h
- VMAX 55.40km/h
- Temp.: 29.0°C
- Kalorie: 1907kcal
- Podjazdy: 258m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Triathlon Rawa 2015 - 1,5 - 41 - 10 © walenbike2