- Kategorie bloga:
- bulls.31
- cube.297
- kasztany.190
- miasto.250
- mtb.145
- na zimówce.54
- paco.114
- starty.39
- szosa.344
- trenażer.24
- vision.66
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2009
Dystans całkowity: | 521.66 km (w terenie 199.83 km; 38.31%) |
Czas w ruchu: | 21:15 |
Średnia prędkość: | 24.55 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 142 (72 %) |
Suma kalorii: | 2505 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 47.42 km i 1h 55m |
Więcej statystyk |
rozruszanie
Sobota, 5 grudnia 2009 | dodano:05.12.2009 Kategoria szosa, vision
- DST: 55.96km
- Teren: 12.00km
- Czas: 02:13
- VAVG 25.25km/h
- VMAX 51.00km/h
- HRmax: 177 ( 90%)
- HRavg 135 ( 68%)
- Sprzęt: Vision Reaktywacja
- Aktywność: Jazda na rowerze
Runda głównie szosowa.