- Kategorie bloga:
- bulls.31
- cube.297
- kasztany.190
- miasto.250
- mtb.145
- na zimówce.54
- paco.114
- starty.39
- szosa.344
- trenażer.24
- vision.66
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2013
Dystans całkowity: | 475.10 km (w terenie 115.80 km; 24.37%) |
Czas w ruchu: | 20:08 |
Średnia prędkość: | 23.60 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.30 km/h |
Suma podjazdów: | 2155 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (80 %) |
Suma kalorii: | 10310 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 31.67 km i 1h 20m |
Więcej statystyk |
Po mieście 41
Wtorek, 8 października 2013 | dodano:08.10.2013 Kategoria miasto
- DST: 13.05km
- Czas: 00:45
- VAVG 17.40km/h
- Temp.: 12.0°C
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
744
Szosa 62/2013
Niedziela, 6 października 2013 | dodano:06.10.2013 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 78.10km
- Czas: 02:23
- VAVG 32.77km/h
- VMAX 53.60km/h
- Temp.: 14.0°C
- HRmax: 194 (100%)
- HRavg 154 ( 79%)
- Kalorie: 1994kcal
- Podjazdy: 305m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Było całkiem szybko. Średnia z rundy = 35,7 km/h.
MTB 07/2013
Sobota, 5 października 2013 | dodano:06.10.2013 Kategoria bulls, mtb
- DST: 21.80km
- Teren: 21.80km
- Czas: 01:05
- VAVG 20.12km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temp.: 10.0°C
- HRmax: 188 ( 97%)
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie: 737kcal
- Podjazdy: 235m
- Sprzęt: Bulls Black Adder
- Aktywność: Jazda na rowerze
Po mieście 40
Czwartek, 3 października 2013 | dodano:03.10.2013 Kategoria miasto
- DST: 25.28km
- Czas: 01:24
- VAVG 18.06km/h
- Temp.: 8.0°C
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
731
Po mieście 39
Środa, 2 października 2013 | dodano:03.10.2013 Kategoria miasto
- DST: 14.34km
- Czas: 00:49
- VAVG 17.56km/h
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
706