kolarzyk wachlarzyk

 Info

• kolarzyk
  Łódź
  
  
  + więcej
  
  

• Wszystkie kilometry: 34535.80 km
• Km w terenie: 5561.45 km (16.10%)
• Czas na rowerze: 54d 15h 27m
• Prędkość średnia: 26.36 km/h
• Suma w górę: 113454 m
• Profil bikera

 Moje rowery

Cube rantujący Peloton 29011 km

Vision Reaktywacja 3747 km

Bulls Black Adder 1351 km

Miejski 3535 km

Giant stara zimówka 1358 km

Paco wyścigowy Rock 4085 km

 Znajomi

 Szukaj

 Wykres roczny

 Archiwum

• 2015, Wrzesień_{(1, 0)}
• 2015, Sierpień_{(22, 0)}
• 2015, Lipiec_{(16, 0)}
• 2015, Czerwiec_{(19, 0)}
• 2015, Maj_{(20, 0)}
• 2015, Kwiecień_{(15, 0)}
• 2015, Marzec_{(4, 0)}
• 2015, Luty_{(8, 0)}
• 2015, Styczeń_{(6, 0)}
• 2014, Grudzień_{(8, 2)}
• 2014, Listopad_{(19, 1)}
• 2014, Październik_{(18, 0)}
• 2014, Wrzesień_{(14, 4)}
• 2014, Sierpień_{(18, 0)}
• 2014, Lipiec_{(14, 0)}
• 2014, Czerwiec_{(17, 2)}
• 2014, Maj_{(13, 0)}
• 2014, Kwiecień_{(19, 0)}
• 2014, Marzec_{(18, 0)}
• 2014, Luty_{(5, 0)}
• 2014, Styczeń_{(3, 0)}
• 2013, Grudzień_{(7, 0)}
• 2013, Listopad_{(10, 1)}
• 2013, Październik_{(15, 0)}
• 2013, Wrzesień_{(16, 5)}
• 2013, Sierpień_{(24, 2)}
• 2013, Lipiec_{(24, 6)}
• 2013, Czerwiec_{(5, 0)}
• 2013, Maj_{(22, 1)}
• 2013, Kwiecień_{(17, 2)}
• 2013, Marzec_{(9, 0)}
• 2013, Luty_{(6, 0)}
• 2012, Styczeń_{(7, 3)}
• 2010, Lipiec_{(16, 5)}
• 2010, Czerwiec_{(26, 3)}
• 2010, Maj_{(17, 7)}
• 2010, Kwiecień_{(19, 5)}
• 2010, Marzec_{(14, 18)}
• 2010, Luty_{(14, 13)}
• 2010, Styczeń_{(9, 5)}
• 2009, Grudzień_{(11, 7)}
• 2009, Listopad_{(5, 5)}
• 2009, Październik_{(9, 1)}
• 2009, Wrzesień_{(14, 4)}
• 2009, Sierpień_{(20, 0)}
• 2009, Lipiec_{(22, 4)}
• 2009, Czerwiec_{(15, 0)}
• 2009, Maj_{(21, 2)}
• 2009, Kwiecień_{(25, 3)}
• 2009, Marzec_{(22, 11)}
• 2009, Luty_{(17, 3)}
• 2009, Styczeń_{(16, 12)}

 Linki

• Kategorie bloga:
• bulls.31
 
• cube.297
 
• kasztany.190
 
• miasto.250
 
• mtb.145
 
• na zimówce.54
 
• paco.114
 
• starty.39
 
• szosa.344
 
• trenażer.24
 
• vision.66
 

ŚLR Nowiny

Niedziela, 24 maja 2009 | dodano:27.05.2009 Kategoria starty, paco, mtb

• DST: 47.40km
• Teren: 47.40km
• Czas: 02:33
• V_AVG 18.59km/h
• V_MAX 47.90km/h
• HRmax: 186 ( 94%)
• HRavg 171 ( 87%)
• Podjazdy: 1040m
• Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
• Aktywność: Jazda na rowerze

Jechałem równo, bez szarpania. Tym razem do pierszej 10-ki zabrakło 4 minut. 20 pozycja open i 6 w kat.

ŚLR Nowiny 2009 © walenbike

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

ŚLR - Daleszyce

Niedziela, 26 kwietnia 2009 | dodano:30.04.2009 Kategoria mtb, paco, starty

• DST: 53.60km
• Teren: 53.60km
• Czas: 02:26
• V_AVG 22.03km/h
• V_MAX 64.00km/h
• HRmax: 191 ( 97%)
• HRavg 169 ( 86%)
• Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
• Aktywność: Jazda na rowerze

Świetna trasa i pogoda, ale pomyliłem trasę. Dostałem +15 minut do czasu, więc o jakimś miarodajnym wyniku trudno mówić. W wynikach jestem 29.


Autor zdjęcia: Krzysztof Jot

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mazovia MTB Marathon - Otwock

Niedziela, 19 kwietnia 2009 | dodano:20.04.2009 Kategoria mtb, paco, starty

• DST: 47.60km
• Teren: 47.60km
• Czas: 01:48
• V_AVG 26.44km/h
• V_MAX 44.70km/h
• Temp.: 13.0°C
• HRavg 174 ( 88%)
• Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
• Aktywność: Jazda na rowerze

Druga edycja Mazovii. Ostatnie przetarcie przed Świętokrzyską Ligą Rowerową w Daleszycach. Start udany. Dojechałem 19 open, 9 w M2 na mega.
Dobre, równe, mocne tempo. Wzorowe odżywianie i nawadnianie. Bardzo ładna jazda naszej drużyny na mega. Byliśmy widoczni.


Foto by jurekrybak.com

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

• Nowsze wpisy →
• ← Starsze wpisy