- Kategorie bloga:
- bulls.31
- cube.297
- kasztany.190
- miasto.250
- mtb.145
- na zimówce.54
- paco.114
- starty.39
- szosa.344
- trenażer.24
- vision.66
Trening na szosie - ciężkawo.
Czwartek, 29 stycznia 2009 | dodano:29.01.2009 Kategoria szosa, na zimówce
- DST: 65.80km
- Teren: 1.00km
- Czas: 02:35
- VAVG 25.47km/h
- Temp.: -1.0°C
- HRmax: 172 ( 87%)
- HRavg 143 ( 72%)
- Sprzęt: Giant stara zimówka
- Aktywność: Jazda na rowerze
Całkiem ładna pogoda, choć mogłobyb być ze 2 stopnie cieplej. Troszkę wiaterku. Nie wiem czy podświadomie chciałem wykręcić lepszą średnia, ale solidnie się zmęczyłem, mimo że kontrolowałem tętno. Może to efekt słabego śniadania..
Komentarze
Ciebie też już tu przywiało :) Respect masz tyle uporu w dążeniu do celu.
Ja trochę odpuściłem jazdę żeby się lepiej zregenerować. Myślałem, że może kiedyś dorównam twojej kondycji... Widząc jak wyglądają twoje treningi raczej nie mam szans. No chyba, że na dłuższych dystansach :P mavic - 22:43 piątek, 30 stycznia 2009 | linkuj
Ja trochę odpuściłem jazdę żeby się lepiej zregenerować. Myślałem, że może kiedyś dorównam twojej kondycji... Widząc jak wyglądają twoje treningi raczej nie mam szans. No chyba, że na dłuższych dystansach :P mavic - 22:43 piątek, 30 stycznia 2009 | linkuj
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!