kolarzyk wachlarzyk

 Info

• kolarzyk
  Łódź
  
  
  + więcej
  
  

• Wszystkie kilometry: 34535.80 km
• Km w terenie: 5561.45 km (16.10%)
• Czas na rowerze: 54d 15h 27m
• Prędkość średnia: 26.36 km/h
• Suma w górę: 113454 m
• Profil bikera

 Moje rowery

Cube rantujący Peloton 29011 km

Vision Reaktywacja 3747 km

Bulls Black Adder 1351 km

Miejski 3535 km

Giant stara zimówka 1358 km

Paco wyścigowy Rock 4085 km

 Znajomi

 Szukaj

 Wykres roczny

 Archiwum

• 2015, Wrzesień_{(1, 0)}
• 2015, Sierpień_{(22, 0)}
• 2015, Lipiec_{(16, 0)}
• 2015, Czerwiec_{(19, 0)}
• 2015, Maj_{(20, 0)}
• 2015, Kwiecień_{(15, 0)}
• 2015, Marzec_{(4, 0)}
• 2015, Luty_{(8, 0)}
• 2015, Styczeń_{(6, 0)}
• 2014, Grudzień_{(8, 2)}
• 2014, Listopad_{(19, 1)}
• 2014, Październik_{(18, 0)}
• 2014, Wrzesień_{(14, 4)}
• 2014, Sierpień_{(18, 0)}
• 2014, Lipiec_{(14, 0)}
• 2014, Czerwiec_{(17, 2)}
• 2014, Maj_{(13, 0)}
• 2014, Kwiecień_{(19, 0)}
• 2014, Marzec_{(18, 0)}
• 2014, Luty_{(5, 0)}
• 2014, Styczeń_{(3, 0)}
• 2013, Grudzień_{(7, 0)}
• 2013, Listopad_{(10, 1)}
• 2013, Październik_{(15, 0)}
• 2013, Wrzesień_{(16, 5)}
• 2013, Sierpień_{(24, 2)}
• 2013, Lipiec_{(24, 6)}
• 2013, Czerwiec_{(5, 0)}
• 2013, Maj_{(22, 1)}
• 2013, Kwiecień_{(17, 2)}
• 2013, Marzec_{(9, 0)}
• 2013, Luty_{(6, 0)}
• 2012, Styczeń_{(7, 3)}
• 2010, Lipiec_{(16, 5)}
• 2010, Czerwiec_{(26, 3)}
• 2010, Maj_{(17, 7)}
• 2010, Kwiecień_{(19, 5)}
• 2010, Marzec_{(14, 18)}
• 2010, Luty_{(14, 13)}
• 2010, Styczeń_{(9, 5)}
• 2009, Grudzień_{(11, 7)}
• 2009, Listopad_{(5, 5)}
• 2009, Październik_{(9, 1)}
• 2009, Wrzesień_{(14, 4)}
• 2009, Sierpień_{(20, 0)}
• 2009, Lipiec_{(22, 4)}
• 2009, Czerwiec_{(15, 0)}
• 2009, Maj_{(21, 2)}
• 2009, Kwiecień_{(25, 3)}
• 2009, Marzec_{(22, 11)}
• 2009, Luty_{(17, 3)}
• 2009, Styczeń_{(16, 12)}

 Linki

• Kategorie bloga:
• bulls.31
 
• cube.297
 
• kasztany.190
 
• miasto.250
 
• mtb.145
 
• na zimówce.54
 
• paco.114
 
• starty.39
 
• szosa.344
 
• trenażer.24
 
• vision.66
 

Podjazdy

Czwartek, 26 marca 2009 | dodano:26.03.2009 Kategoria cube, szosa

• DST: 71.20km
• Czas: 02:27
• V_AVG 29.06km/h
• V_MAX 54.60km/h
• Temp.: 7.0°C
• HRmax: 184 ( 93%)
• HRavg 156 ( 79%)
• Kalorie: 872kcal
• Sprzęt: Cube rantujący Peloton
• Aktywność: Jazda na rowerze

Pojechałem na jeden z dłuższych i bardziej stromych podjazdów w okolicach Łodzi. Oczywiście podjazdów szosowych. 600m pod górkę.. ;-) Różnicę poziomów trudno sprecyzować. Myślę, że to koło 30m. 7 powtórzeń.

Cube Peloton © walenbike

Linkuj | Komentuj | Komentarze(5)

Komentarze

Przepraszam, ale Xanagaz tak zaspamował, ze nie zauważyłem (zaraz zresztą wyczyszczę). Podjazd jest koło Natolina na trasie ze Strykowa do Nowosolnej. Zaczyna się kawałek za Byszewami, kończy na skrzyżowaniu z drogą Natolin-Janów.

kolarzyk - 21:34 sobota, 28 marca 2009 | linkuj

A dowiem się gdzie ten podjazd?

inimicus - 21:16 sobota, 28 marca 2009 | linkuj

Bo to nie dane z pulsometru, a z licznika na podstawie wagi. kolarzyk - 20:23 sobota, 28 marca 2009 | linkuj

Jak przez 71km przy średnim tętnie 156 można spalić 872kcal ? ;]

Xanagaz - 20:03 sobota, 28 marca 2009 | linkuj

Gdzie, na Strykowskiej?

inimicus - 23:49 czwartek, 26 marca 2009 | linkuj