kolarzyk
- Kategorie bloga:
- bulls.31
- cube.297
- kasztany.190
- miasto.250
- mtb.145
- na zimówce.54
- paco.114
- starty.39
- szosa.344
- trenażer.24
- vision.66
Zimówka 3 - drugi dzień weekendu z Kasztanami
Niedziela, 15 stycznia 2012 | dodano:15.01.2012 Kategoria kasztany, na zimówce, vision
- DST: 53.90km
- Teren: 45.00km
- Czas: 02:45
- VAVG 19.60km/h
- Temp.: -3.0°C
- HRmax: 190 ( 96%)
- HRavg 143 ( 72%)
- Kalorie: 1929kcal
- Podjazdy: 400m
- Sprzęt: Vision Reaktywacja
- Aktywność: Jazda na rowerze
Dzisiaj tempo o wiele bardziej umiarkowane niż wczoraj. Lżej także dlatego, że było mniej pagórków do wjeżdżania. Śniegu trochę dopadało, był bardziej zmrożony przez co o wiele bardziej woziło mnie na slikach po lesie, ale czego nie robi się dla zabawy i ćwiczenia techniki.
Po wczorajszej ciężkiej jeździe - nogi zadziwiająco lekkie.
Można powiedzieć, że dziś zakończyłem etap wjeżdżania się w rower. Od jutra zaczyna się pierwszy stricte rowerowy okres budowy formy. Oby pogoda dopisywała!
Po wczorajszej ciężkiej jeździe - nogi zadziwiająco lekkie.
Można powiedzieć, że dziś zakończyłem etap wjeżdżania się w rower. Od jutra zaczyna się pierwszy stricte rowerowy okres budowy formy. Oby pogoda dopisywała!
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!