kolarzyk wachlarzyk

 Info

• kolarzyk
  Łódź
  
  
  + więcej
  
  

• Wszystkie kilometry: 34535.80 km
• Km w terenie: 5561.45 km (16.10%)
• Czas na rowerze: 54d 15h 27m
• Prędkość średnia: 26.36 km/h
• Suma w górę: 113454 m
• Profil bikera

 Moje rowery

Cube rantujący Peloton 29011 km

Vision Reaktywacja 3747 km

Bulls Black Adder 1351 km

Miejski 3535 km

Giant stara zimówka 1358 km

Paco wyścigowy Rock 4085 km

 Znajomi

 Szukaj

 Wykres roczny

 Archiwum

• 2015, Wrzesień_{(1, 0)}
• 2015, Sierpień_{(22, 0)}
• 2015, Lipiec_{(16, 0)}
• 2015, Czerwiec_{(19, 0)}
• 2015, Maj_{(20, 0)}
• 2015, Kwiecień_{(15, 0)}
• 2015, Marzec_{(4, 0)}
• 2015, Luty_{(8, 0)}
• 2015, Styczeń_{(6, 0)}
• 2014, Grudzień_{(8, 2)}
• 2014, Listopad_{(19, 1)}
• 2014, Październik_{(18, 0)}
• 2014, Wrzesień_{(14, 4)}
• 2014, Sierpień_{(18, 0)}
• 2014, Lipiec_{(14, 0)}
• 2014, Czerwiec_{(17, 2)}
• 2014, Maj_{(13, 0)}
• 2014, Kwiecień_{(19, 0)}
• 2014, Marzec_{(18, 0)}
• 2014, Luty_{(5, 0)}
• 2014, Styczeń_{(3, 0)}
• 2013, Grudzień_{(7, 0)}
• 2013, Listopad_{(10, 1)}
• 2013, Październik_{(15, 0)}
• 2013, Wrzesień_{(16, 5)}
• 2013, Sierpień_{(24, 2)}
• 2013, Lipiec_{(24, 6)}
• 2013, Czerwiec_{(5, 0)}
• 2013, Maj_{(22, 1)}
• 2013, Kwiecień_{(17, 2)}
• 2013, Marzec_{(9, 0)}
• 2013, Luty_{(6, 0)}
• 2012, Styczeń_{(7, 3)}
• 2010, Lipiec_{(16, 5)}
• 2010, Czerwiec_{(26, 3)}
• 2010, Maj_{(17, 7)}
• 2010, Kwiecień_{(19, 5)}
• 2010, Marzec_{(14, 18)}
• 2010, Luty_{(14, 13)}
• 2010, Styczeń_{(9, 5)}
• 2009, Grudzień_{(11, 7)}
• 2009, Listopad_{(5, 5)}
• 2009, Październik_{(9, 1)}
• 2009, Wrzesień_{(14, 4)}
• 2009, Sierpień_{(20, 0)}
• 2009, Lipiec_{(22, 4)}
• 2009, Czerwiec_{(15, 0)}
• 2009, Maj_{(21, 2)}
• 2009, Kwiecień_{(25, 3)}
• 2009, Marzec_{(22, 11)}
• 2009, Luty_{(17, 3)}
• 2009, Styczeń_{(16, 12)}

 Linki

• Kategorie bloga:
• bulls.31
 
• cube.297
 
• kasztany.190
 
• miasto.250
 
• mtb.145
 
• na zimówce.54
 
• paco.114
 
• starty.39
 
• szosa.344
 
• trenażer.24
 
• vision.66
 

Wyjazd na ergometr i z powrotem.

Piątek, 9 stycznia 2009 | dodano:10.01.2009 Kategoria miasto, na zimówce

• DST: 8.50km
• Czas: 00:31
• V_AVG 16.45km/h
• Aktywność: Jazda na rowerze

Wyjazd na ergometr i z powrotem. W końcu wróciły ludzkie temperatury, tylko -3 stopnie.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zaczynam sie ponownie przyzwyczajac

Czwartek, 1 stycznia 2009 | dodano:01.01.2009 Kategoria trenażer

• DST: 107.90km
• Czas: 03:01
• V_AVG 35.77km/h
• Aktywność: Jazda na rowerze

Zaczynam sie ponownie przyzwyczajac do trenazera. Obciazenia 1-4, 3x1min seria lewa-prawa solo. Do dokonczenia "Cena honoru".

Linkuj | Komentuj | Komentarze(10)

• Nowsze wpisy →