kolarzyk wachlarzyk

 Info

baton rowerowy bikestats.pl

 Moje rowery

Cube rantujący Peloton 29011 km
Vision Reaktywacja 3747 km
Bulls Black Adder 1351 km
Miejski 3535 km
Giant stara zimówka 1358 km
Paco wyścigowy Rock 4085 km

 Znajomi

wszyscy znajomi(14)

 Szukaj

 Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kolarzyk.bikestats.pl

 Archiwum

 Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:24041.88 km (w terenie 68.80 km; 0.29%)
Czas w ruchu:800:19
Średnia prędkość:30.03 km/h
Maksymalna prędkość:69.90 km/h
Suma podjazdów:81280 m
Maks. tętno maksymalne:197 (102 %)
Maks. tętno średnie:180 (93 %)
Suma kalorii:364981 kcal
Liczba aktywności:344
Średnio na aktywność:69.89 km i 2h 19m
Więcej statystyk

rozgrzewka przed Prostkami

Sobota, 5 czerwca 2010 | dodano:10.06.2010 Kategoria paco, szosa
  • DST: 8.00km
  • Czas: 00:30
  • VAVG 16.00km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze

Wieczorny rozjazd po Piaskach i okolicach

Piątek, 4 czerwca 2010 | dodano:10.06.2010 Kategoria paco, szosa
  • DST: 14.00km
  • Czas: 00:45
  • VAVG 18.67km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze

rozgrzewka przed Ełkiem

Piątek, 4 czerwca 2010 | dodano:10.06.2010 Kategoria paco, szosa
  • DST: 8.50km
  • Czas: 00:25
  • VAVG 20.40km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze

szosa

Niedziela, 30 maja 2010 | dodano:01.06.2010 Kategoria cube, kasztany, szosa
  • DST: 64.82km
  • Czas: 01:53
  • VAVG 34.42km/h
  • Temp.: 17.0°C
  • HRmax: 192 ( 97%)
  • HRavg 173 ( 88%)
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Średnia z właściwej rundy ok. 38 km/h.

szosa

Sobota, 29 maja 2010 | dodano:30.05.2010 Kategoria cube, kasztany, szosa
W czasie jazdy po płaskim rozerwało mi dętkę w tylnym kole. Zanim się zatrzymałem jej część zdążyła się owinąć wokół trybów..

szosa

Czwartek, 27 maja 2010 | dodano:30.05.2010 Kategoria cube, kasztany, szosa
  • DST: 81.13km
  • Czas: 02:47
  • VAVG 29.15km/h
  • VMAX 50.80km/h
  • Temp.: 17.0°C
  • HRmax: 197 (100%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie: 1922kcal
  • Podjazdy: 250m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze

Szosa

Wtorek, 11 maja 2010 | dodano:11.05.2010 Kategoria kasztany, mtb, szosa
  • DST: 94.94km
  • Czas: 02:49
  • VAVG 33.71km/h
  • VMAX 55.50km/h
  • Temp.: 17.0°C
  • HRmax: 194 ( 98%)
  • HRavg 155 ( 79%)
  • Podjazdy: 365m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Średnia z rundy 35,8 km/h. Przeszkadzał wiatr, więc pierwsza połowa trasy ciężka. Dopiero potem zaczęło mi się jechać lepiej.

Szosowe Kasztany

Sobota, 8 maja 2010 | dodano:09.05.2010 Kategoria cube, kasztany, szosa
  • DST: 92.27km
  • Czas: 02:42
  • VAVG 34.17km/h
  • VMAX 60.60km/h
  • Temp.: 16.0°C
  • HRmax: 188 ( 95%)
  • HRavg 164 ( 83%)
  • Kalorie: 2283kcal
  • Podjazdy: 535m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Średnie z rundy 37 km/h. Na jej 82 km jest 535m przewyższenia. Całkiem nieźle jak na asfalt.

szosa interwały

Piątek, 7 maja 2010 | dodano:09.05.2010 Kategoria cube, szosa
  • DST: 34.54km
  • Czas: 01:10
  • VAVG 29.61km/h
  • VMAX 47.10km/h
  • HRmax: 182 ( 92%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie: 952kcal
  • Podjazdy: 190m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze

szosa interwały

Wtorek, 4 maja 2010 | dodano:09.05.2010 Kategoria cube, szosa
  • DST: 33.80km
  • Czas: 01:15
  • VAVG 27.04km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temp.: 8.0°C
  • HRmax: 176 ( 89%)
  • HRavg 134 ( 68%)
  • Kalorie: 739kcal
  • Podjazdy: 160m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze