- Kategorie bloga:
 - bulls.31
 - cube.297
 - kasztany.190
 - miasto.250
 - mtb.145
 - na zimówce.54
 - paco.114
 - starty.39
 - szosa.344
 - trenażer.24
 - vision.66
 
Wpisy archiwalne w kategorii 
 szosa
| Dystans całkowity: | 24041.88 km (w terenie 68.80 km; 0.29%) | 
| Czas w ruchu: | 800:19 | 
| Średnia prędkość: | 30.03 km/h | 
| Maksymalna prędkość: | 69.90 km/h | 
| Suma podjazdów: | 81280 m | 
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (102 %) | 
| Maks. tętno średnie: | 180 (93 %) | 
| Suma kalorii: | 364981 kcal | 
| Liczba aktywności: | 344 | 
| Średnio na aktywność: | 69.89 km i 2h 19m | 
| Więcej statystyk | |
Szosa 59/2014
        Środa, 3 grudnia 2014  | dodano:03.12.2014 Kategoria cube, szosa
                
                    
                              
      
      
     - DST: 82.53km
 - Czas: 03:15
 - VAVG 25.39km/h
 - VMAX 48.80km/h
 - Temp.: 1.0°C
 - HRmax: 171 ( 88%)
 - HRavg 133 ( 68%)
 - Kalorie: 1747kcal
 - Podjazdy: 414m
 - Sprzęt: Cube rantujący Peloton
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
Szosa 58/2014
        Niedziela, 23 listopada 2014  | dodano:23.11.2014 Kategoria szosa, cube
                
                    
                              
      
      - DST: 56.87km
 - Czas: 02:12
 - VAVG 25.85km/h
 - VMAX 45.60km/h
 - Temp.: 3.0°C
 - HRmax: 180 ( 93%)
 - HRavg 128 ( 66%)
 - Kalorie: 1016kcal
 - Podjazdy: 441m
 - Sprzęt: Cube rantujący Peloton
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
Szosa 57/2014
        Niedziela, 16 listopada 2014  | dodano:16.11.2014 Kategoria szosa, kasztany, cube
                
                    
                              
      
      - DST: 68.45km
 - Czas: 02:23
 - VAVG 28.72km/h
 - VMAX 45.50km/h
 - Temp.: 6.0°C
 - HRmax: 178 ( 92%)
 - HRavg 137 ( 70%)
 - Kalorie: 1304kcal
 - Podjazdy: 452m
 - Sprzęt: Cube rantujący Peloton
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
Szosa 56/2014
        Piątek, 24 października 2014  | dodano:28.10.2014 Kategoria cube, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 46.10km
 - Czas: 01:49
 - VAVG 25.38km/h
 - VMAX 43.40km/h
 - Temp.: 7.0°C
 - HRmax: 164 ( 84%)
 - HRavg 128 ( 66%)
 - Kalorie: 887kcal
 - Podjazdy: 338m
 - Sprzęt: Cube rantujący Peloton
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
Szosa 55/2014
        Wtorek, 14 października 2014  | dodano:15.10.2014 Kategoria cube, szosa
                
                    
                              
      
      
     - DST: 59.18km
 - Czas: 02:03
 - VAVG 28.87km/h
 - VMAX 47.50km/h
 - Temp.: 16.0°C
 - HRmax: 188 ( 97%)
 - HRavg 142 ( 73%)
 - Kalorie: 1200kcal
 - Podjazdy: 293m
 - Sprzęt: Cube rantujący Peloton
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
Szosa 54/2014
        Poniedziałek, 6 października 2014  | dodano:07.10.2014 Kategoria cube, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 43.58km
 - Czas: 01:30
 - VAVG 29.05km/h
 - VMAX 41.40km/h
 - Temp.: 15.0°C
 - HRmax: 191 ( 98%)
 - HRavg 155 ( 80%)
 - Kalorie: 1179kcal
 - Podjazdy: 274m
 - Sprzęt: Cube rantujący Peloton
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
Szosa 53/2014
        Czwartek, 18 września 2014  | dodano:18.09.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 67.49km
 - Czas: 02:05
 - VAVG 32.40km/h
 - VMAX 51.10km/h
 - Temp.: 20.0°C
 - HRmax: 192 ( 99%)
 - HRavg 148 ( 76%)
 - Kalorie: 1445kcal
 - Podjazdy: 348m
 - Sprzęt: Cube rantujący Peloton
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
Szosa 52/2014
        Wtorek, 16 września 2014  | dodano:16.09.2014 Kategoria cube, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 34.88km
 - Czas: 01:15
 - VAVG 27.90km/h
 - VMAX 55.30km/h
 - Temp.: 17.0°C
 - HRmax: 186 ( 96%)
 - HRavg 136 ( 70%)
 - Kalorie: 750kcal
 - Podjazdy: 285m
 - Sprzęt: Cube rantujący Peloton
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
Szosa 51/2014
        Niedziela, 14 września 2014  | dodano:14.09.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 83.06km
 - Czas: 02:38
 - VAVG 31.54km/h
 - VMAX 57.10km/h
 - Temp.: 24.0°C
 - HRmax: 194 (100%)
 - HRavg 153 ( 79%)
 - Kalorie: 1641kcal
 - Podjazdy: 348m
 - Sprzęt: Cube rantujący Peloton
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
Szosa 50/2014
        Niedziela, 7 września 2014  | dodano:07.09.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 83.00km
 - Czas: 02:35
 - VAVG 32.13km/h
 - Temp.: 24.0°C
 - Kalorie: 1335kcal
 - Podjazdy: 450m
 - Sprzęt: Cube rantujący Peloton
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 











