- Kategorie bloga:
- bulls.31
- cube.297
- kasztany.190
- miasto.250
- mtb.145
- na zimówce.54
- paco.114
- starty.39
- szosa.344
- trenażer.24
- vision.66
Szosa 26/2014
Niedziela, 6 lipca 2014 | dodano:07.07.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 79.70km
- Czas: 02:28
- VAVG 32.31km/h
- VMAX 59.30km/h
- Temp.: 30.0°C
- HRmax: 187 ( 96%)
- HRavg 148 ( 76%)
- Kalorie: 1576kcal
- Podjazdy: 332m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Gorąco.
Po mieście 45/2014
Piątek, 4 lipca 2014 | dodano:07.07.2014 Kategoria miasto
- DST: 7.59km
- Czas: 00:30
- VAVG 15.18km/h
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
639
Szosa 25/2014
Sobota, 28 czerwca 2014 | dodano:28.06.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 91.21km
- Czas: 03:04
- VAVG 29.74km/h
- VMAX 57.40km/h
- Temp.: 26.0°C
- HRmax: 187 ( 96%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie: 1707kcal
- Podjazdy: 512m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Spóźniony na zbiórkę, łapię grupę w Tadzinie. Z grupą dojeżdżam aż do Schodów Dulasa (jakieś 8 km), gdzie elegancko strzelam i kontynuuję jazdę w swoim tempie. Z 91 km - tylko 8 km z grupą.
Szosa © walenbike2
Banan w drodze © walenbike2
Szosa © walenbike2
Banan w drodze © walenbike2
Szosa 24/2014
Piątek, 27 czerwca 2014 | dodano:27.06.2014 Kategoria cube, szosa
- DST: 72.47km
- Czas: 02:27
- VAVG 29.58km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temp.: 21.0°C
- HRmax: 186 ( 96%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie: 1449kcal
- Podjazdy: 372m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Po mieście 44/2014
Piątek, 27 czerwca 2014 | dodano:27.06.2014 Kategoria miasto
- DST: 10.26km
- Czas: 00:41
- VAVG 15.01km/h
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
632
MTB 06/2014
Środa, 18 czerwca 2014 | dodano:18.06.2014 Kategoria bulls, mtb
- DST: 44.63km
- Teren: 44.63km
- Czas: 02:18
- VAVG 19.40km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temp.: 19.0°C
- HRmax: 185 ( 95%)
- HRavg 146 ( 75%)
- Kalorie: 1493kcal
- Podjazdy: 435m
- Sprzęt: Bulls Black Adder
- Aktywność: Jazda na rowerze
2,5 rundy ma Malince. Po trasie prowadził Pixon, grupa rozrosła się do 5 osób.
Po mieście 43/2014
Środa, 18 czerwca 2014 | dodano:18.06.2014 Kategoria miasto
- DST: 9.00km
- Czas: 00:39
- VAVG 13.85km/h
- Temp.: 20.0°C
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
622
Szosa 23/2014
Niedziela, 15 czerwca 2014 | dodano:15.06.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 80.57km
- Czas: 02:20
- VAVG 34.53km/h
- VMAX 54.70km/h
- Temp.: 14.0°C
- HRmax: 186 ( 96%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie: 1536kcal
- Podjazdy: 330m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Nie żarło za dobrze, ale dobra ustawka. HRavg z rundy - 150. Skok przed Besiekierzem i na Besiekierzu kompletnie mnie wycięły.
MTB 05/2014
Sobota, 14 czerwca 2014 | dodano:14.06.2014 Kategoria bulls, mtb
- DST: 22.41km
- Teren: 22.41km
- Czas: 00:59
- VAVG 22.79km/h
- VMAX 47.10km/h
- Temp.: 15.0°C
- HRmax: 184 ( 95%)
- HRavg 138 ( 71%)
- Kalorie: 717kcal
- Podjazdy: 223m
- Sprzęt: Bulls Black Adder
- Aktywność: Jazda na rowerze
Słońce, a zaraz potem deszcz i burza.
Za chwilę zacznie padać © walenbike2
Znak geodezyjny © walenbike2
Za chwilę zacznie padać © walenbike2
Znak geodezyjny © walenbike2
Po mieście 42/2014
Sobota, 14 czerwca 2014 | dodano:14.06.2014 Kategoria miasto
- DST: 8.04km
- Czas: 00:29
- VAVG 16.63km/h
- Temp.: 14.0°C
- Sprzęt: Miejski
- Aktywność: Jazda na rowerze
613