kolarzyk wachlarzyk

 Info

baton rowerowy bikestats.pl

 Moje rowery

Cube rantujący Peloton 29011 km
Vision Reaktywacja 3747 km
Bulls Black Adder 1351 km
Miejski 3535 km
Giant stara zimówka 1358 km
Paco wyścigowy Rock 4085 km

 Znajomi

wszyscy znajomi(14)

 Szukaj

 Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kolarzyk.bikestats.pl

 Archiwum

 Linki

Rundy mtb vol. 4

Środa, 14 kwietnia 2010 | dodano:14.04.2010 Kategoria mtb, paco
  • DST: 49.20km
  • Teren: 49.20km
  • Czas: 02:17
  • VAVG 21.55km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temp.: 11.0°C
  • HRmax: 186 ( 94%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie: 2351kcal
  • Podjazdy: 760m
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Pojechałem kilka rundek na wyścigowym rowerze. Różnica w czasie kolosalna: na najszybszej z rund zszedłem o 45 sekund z czasu sobotniego. Przy okazji zrobiłem nowy rekord mojej rundy. Nie wiem na ile to wynik progresu treningowego, a na ile chęć dobicia jak najbliżej czasu Marszała (i tak dalej jest o 45s szybszy!).

To był też pierwszy trening z polarem z wysokościomierzem. Na mojej rundzie jest 95-100m przewyższenia na 4,5 km! Jak na środkową Polskę super. :-)

Przy okazji najpierw spotkałem Ziółka, a później Żabkę. W niedziele pewnie zrobimy rekonesans trasy tegorocznej Mazovii w Zgierzu. Podobno Zamana mówi, że MMM wymyślił trasę "górską".

Link do forum cycka o ustawce objazdowej: http://www.forum.cyklomaniak.pl/viewtopic.php?f=5&t=1540

Komentarze
Widzę, że muszę poprawić swój czas bo jesteś coraz bliżej -jutro spróbuje:P.
Mam nadzieję, że niedzielny objazd wypali:)
maniek85
- 20:55 środa, 14 kwietnia 2010 | linkuj
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!