kolarzyk wachlarzyk

 Info

baton rowerowy bikestats.pl

 Moje rowery

Cube rantujący Peloton 29011 km
Vision Reaktywacja 3747 km
Bulls Black Adder 1351 km
Miejski 3535 km
Giant stara zimówka 1358 km
Paco wyścigowy Rock 4085 km

 Znajomi

wszyscy znajomi(14)

 Szukaj

 Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kolarzyk.bikestats.pl

 Archiwum

 Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:24041.88 km (w terenie 68.80 km; 0.29%)
Czas w ruchu:800:19
Średnia prędkość:30.03 km/h
Maksymalna prędkość:69.90 km/h
Suma podjazdów:81280 m
Maks. tętno maksymalne:197 (102 %)
Maks. tętno średnie:180 (93 %)
Suma kalorii:364981 kcal
Liczba aktywności:344
Średnio na aktywność:69.89 km i 2h 19m
Więcej statystyk

Szosa 52/2013

Niedziela, 25 sierpnia 2013 | dodano:29.08.2013 Kategoria cube, kasztany, szosa
  • DST: 76.60km
  • Czas: 02:18
  • VAVG 33.30km/h
  • VMAX 52.90km/h
  • Temp.: 24.0°C
  • HRmax: 190 ( 98%)
  • HRavg 151 ( 78%)
  • Kalorie: 1871kcal
  • Podjazdy: 285m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze

Szosa 51/2013

Sobota, 24 sierpnia 2013 | dodano:24.08.2013 Kategoria cube, kasztany, szosa
  • DST: 89.50km
  • Czas: 02:40
  • VAVG 33.56km/h
  • VMAX 62.90km/h
  • Temp.: 23.0°C
  • HRmax: 188 ( 97%)
  • HRavg 149 ( 77%)
  • Kalorie: 2120kcal
  • Podjazdy: 480m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Mały peszek, ponieważ przed Schodami Dulasa pękła mi linka w prawej manetce (wstępnie sądziłem, że mechanizm się posypał, uff..). Zdjąłem pancerz, przywiązałem linkę do ramy i jechałem na przełożeniach 42x11 i 53x11. Schody objechałem dołem i dogoniłem drugą grupę w Brzezinach.

Szosa 50

Czwartek, 22 sierpnia 2013 | dodano:22.08.2013 Kategoria cube, kasztany, szosa
  • DST: 77.90km
  • Czas: 02:20
  • VAVG 33.39km/h
  • VMAX 51.30km/h
  • Temp.: 20.0°C
  • HRmax: 191 ( 98%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie: 1783kcal
  • Podjazdy: 260m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze

Szosa 49/2013

Niedziela, 18 sierpnia 2013 | dodano:18.08.2013 Kategoria cube, kasztany, szosa
  • DST: 76.40km
  • Czas: 02:19
  • VAVG 32.98km/h
  • VMAX 59.80km/h
  • Temp.: 28.0°C
  • HRmax: 196 (101%)
  • HRavg 160 ( 82%)
  • Kalorie: 2051kcal
  • Podjazdy: 245m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Spod Apteki. Przed Mąkolicami odjechaliśmy w 3. osoby, później nasza grupa powiększyła się do 6. i dojechaliśmy na kreskę ok. 1 min przed grupą.
Jazda w odjeździe to była równa godzina gazu: HRavg=182 (max 196, min 172). Ułożyliśmy się na podwójnym, mocny skład, nikt nie kombinował i szło.

Szosa 48/2013

Sobota, 17 sierpnia 2013 | dodano:18.08.2013 Kategoria cube, szosa
  • DST: 53.30km
  • Czas: 01:48
  • VAVG 29.61km/h
  • VMAX 47.40km/h
  • Temp.: 24.0°C
  • HRmax: 181 ( 93%)
  • HRavg 132 ( 68%)
  • Kalorie: 1146kcal
  • Podjazdy: 290m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze
W miarę lekka przejażdżka wieczorem. Jeden akcent z wysoką kadencją.

Szosa 47/2013

Piątek, 16 sierpnia 2013 | dodano:16.08.2013 Kategoria cube, szosa
  • DST: 67.50km
  • Czas: 02:16
  • VAVG 29.78km/h
  • VMAX 61.60km/h
  • Temp.: 22.0°C
  • HRmax: 180 ( 93%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie: 1685kcal
  • Podjazdy: 540m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Dwie duże rundy na Kalonce.

Szosa 46/2013

Środa, 14 sierpnia 2013 | dodano:14.08.2013 Kategoria cube, szosa
  • DST: 60.30km
  • Czas: 01:59
  • VAVG 30.40km/h
  • VMAX 49.20km/h
  • Temp.: 17.0°C
  • HRmax: 184 ( 95%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie: 1498kcal
  • Podjazdy: 345m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Wysoka kadencja + 1x tempówka na 5 km (Vśr= 40,0 km/h).
Po 20-tej temperatura odczuwalna w okolicach 15 stopni.

Finisz rundy w Wódce/Kalnce © walenbike2

Szosa 45/2013

Niedziela, 11 sierpnia 2013 | dodano:12.08.2013 Kategoria cube, kasztany, szosa
  • DST: 75.90km
  • Czas: 02:11
  • VAVG 34.76km/h
  • VMAX 57.40km/h
  • Temp.: 26.0°C
  • HRmax: 189 ( 97%)
  • HRavg 154 ( 79%)
  • Kalorie: 1815kcal
  • Podjazdy: 260m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Z Kasztanami. Nie najlepsze samopoczucie po późnym śniadaniu. Średnia z rundy 38,2 km/h.

Szosa 44/2013

Środa, 7 sierpnia 2013 | dodano:07.08.2013 Kategoria cube, szosa
  • DST: 75.90km
  • Czas: 02:27
  • VAVG 30.98km/h
  • VMAX 52.40km/h
  • Temp.: 31.0°C
  • HRmax: 174 ( 90%)
  • HRavg 135 ( 69%)
  • Kalorie: 1642kcal
  • Podjazdy: 250m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Pyknęło 5000 km w 2013.
Od Anielina na horyzoncie było widać budujące się Cb, a przy nawrotce w Mąkolicach stwierdziłem, że nie ma co się ociągać z powrotem, bo chmury znacząco się wypiętrzyły i zbliżyły (szły pod wiatr).

Buduje się ładne kowadełko Cb © walenbike2


Zbudowało się, ale stanęło © walenbike2

Dojazd i powrót

Niedziela, 4 sierpnia 2013 | dodano:07.08.2013 Kategoria cube, szosa
  • DST: 16.60km
  • Czas: 00:40
  • VAVG 24.90km/h
  • Podjazdy: 50m
  • Sprzęt: Cube rantujący Peloton
  • Aktywność: Jazda na rowerze