kolarzyk
- Kategorie bloga:
- bulls.31
- cube.297
- kasztany.190
- miasto.250
- mtb.145
- na zimówce.54
- paco.114
- starty.39
- szosa.344
- trenażer.24
- vision.66
Wpisy archiwalne w kategorii
cube
| Dystans całkowity: | 20406.62 km (w terenie 4.50 km; 0.02%) |
| Czas w ruchu: | 666:45 |
| Średnia prędkość: | 30.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 73675 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (93 %) |
| Suma kalorii: | 340307 kcal |
| Liczba aktywności: | 297 |
| Średnio na aktywność: | 69.17 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
Szosa 17/2014
Niedziela, 4 maja 2014 | dodano:04.05.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 106.50km
- Czas: 03:16
- VAVG 32.60km/h
- VMAX 57.20km/h
- Temp.: 14.0°C
- Kalorie: 2121kcal
- Podjazdy: 435m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 16/2014
Czwartek, 1 maja 2014 | dodano:01.05.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 137.90km
- Czas: 04:27
- VAVG 30.99km/h
- VMAX 54.50km/h
- Temp.: 21.0°C
- Kalorie: 2734kcal
- Podjazdy: 435m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 15/2014
Środa, 30 kwietnia 2014 | dodano:01.05.2014 Kategoria cube, szosa
- DST: 52.60km
- Czas: 01:57
- VAVG 26.97km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temp.: 16.0°C
- Kalorie: 1070kcal
- Podjazdy: 250m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 14/2014
Wtorek, 29 kwietnia 2014 | dodano:29.04.2014 Kategoria cube, szosa
- DST: 70.30km
- Czas: 02:20
- VAVG 30.13km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temp.: 17.0°C
- Kalorie: 1400kcal
- Podjazdy: 315m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 13/2014
Niedziela, 27 kwietnia 2014 | dodano:27.04.2014 Kategoria cube, szosa
Uczestnicy 
- DST: 91.70km
- Czas: 02:53
- VAVG 31.80km/h
- VMAX 56.20km/h
- Kalorie: 2108kcal
- Podjazdy: 360m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Apteka.
Szosa 12/2014
Piątek, 25 kwietnia 2014 | dodano:25.04.2014 Kategoria cube, szosa
- DST: 144.70km
- Teren: 3.50km
- Czas: 05:05
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temp.: 17.0°C
- Kalorie: 4643kcal
- Podjazdy: 610m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Kalonka - Nowosolna - Wiączyń - Gałkówek - Kaletnik - Koluszki - Felicjanów - Wągry - Popień Parcela - Jeżów - Gzów - Janisławice - Lnisno - Byczki - Godzianów - Lipce Reymontowskie - Siciska - Nadolna - Kuźmy - Kałęczew - Dmosin - Nowostawy Dolne - Stryków - finisz pod Tory.
Skończył się asfalt © walenbike2
Pod Jeżówem © walenbike2
Strade bianche © walenbike2
Pod Nadolną © walenbike2
Skończył się asfalt © walenbike2
Pod Jeżówem © walenbike2
Strade bianche © walenbike2
Pod Nadolną © walenbike2
Szosa 11/2014
Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 | dodano:23.04.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 78.00km
- Czas: 02:28
- VAVG 31.62km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temp.: 14.0°C
- Kalorie: 1704kcal
- Podjazdy: 350m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Apteka
Szosa 10/2014
Niedziela, 20 kwietnia 2014 | dodano:23.04.2014 Kategoria cube, szosa
- DST: 74.70km
- Czas: 02:40
- VAVG 28.01km/h
- VMAX 50.70km/h
- Temp.: 14.0°C
- HRmax: 175 ( 90%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie: 1901kcal
- Podjazdy: 480m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Szosa 09/2014
Czwartek, 17 kwietnia 2014 | dodano:18.04.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 73.00km
- Czas: 02:20
- VAVG 31.29km/h
- VMAX 51.60km/h
- Podjazdy: 270m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Kasztany
Szosa 08/2014
Niedziela, 13 kwietnia 2014 | dodano:19.04.2014 Kategoria cube, kasztany, szosa
- DST: 70.60km
- Czas: 02:14
- VAVG 31.61km/h
- VMAX 57.90km/h
- Podjazdy: 300m
- Sprzęt: Cube rantujący Peloton
- Aktywność: Jazda na rowerze
Apteka