kolarzyk wachlarzyk

 Info

baton rowerowy bikestats.pl

 Moje rowery

Cube rantujący Peloton 29011 km
Vision Reaktywacja 3747 km
Bulls Black Adder 1351 km
Miejski 3535 km
Giant stara zimówka 1358 km
Paco wyścigowy Rock 4085 km

 Znajomi

wszyscy znajomi(14)

 Szukaj

 Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kolarzyk.bikestats.pl

 Archiwum

 Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

paco

Dystans całkowity:4072.23 km (w terenie 3628.17 km; 89.10%)
Czas w ruchu:194:56
Średnia prędkość:20.89 km/h
Maksymalna prędkość:70.70 km/h
Suma podjazdów:18359 m
Maks. tętno maksymalne:198 (101 %)
Maks. tętno średnie:182 (94 %)
Suma kalorii:48355 kcal
Liczba aktywności:114
Średnio na aktywność:35.72 km i 1h 42m
Więcej statystyk

rozjazd po józefowie

Wtorek, 8 września 2009 | dodano:12.10.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 35.80km
  • Teren: 35.80km
  • Czas: 01:47
  • VAVG 20.07km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze

Mazovia MTB Józefów

Niedziela, 6 września 2009 | dodano:12.10.2009 Kategoria mtb, paco, starty
  • DST: 76.20km
  • Teren: 76.20km
  • Czas: 03:30
  • VAVG 21.77km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • HRmax: 187 ( 95%)
  • HRavg 167 ( 85%)
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Słaby wyścig. Ból pleców, co nigdy wcześniej mi się nie zdarzyło w tak mocnym wydaniu.

wprowadzenie

Sobota, 5 września 2009 | dodano:12.10.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 19.90km
  • Teren: 19.90km
  • Czas: 01:00
  • VAVG 19.90km/h
  • VMAX 40.90km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze

rozjazd

Poniedziałek, 31 sierpnia 2009 | dodano:01.09.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 18.20km
  • Teren: 18.20km
  • Czas: 00:50
  • VAVG 21.84km/h
  • HRmax: 168 ( 85%)
  • HRavg 131 ( 66%)
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze

rundy mtb

Niedziela, 30 sierpnia 2009 | dodano:01.09.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 42.80km
  • Teren: 42.80km
  • Czas: 01:59
  • VAVG 21.58km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • HRmax: 190 ( 96%)
  • HRavg 165 ( 84%)
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Całkiem dobre czasy. Na najszybszej rundzie tylko 4s wolniej od rekordu.

rozjazd mtb

Piątek, 28 sierpnia 2009 | dodano:29.08.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 17.10km
  • Teren: 17.10km
  • Czas: 00:42
  • VAVG 24.43km/h
  • VMAX 36.40km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze

mtb

Wtorek, 25 sierpnia 2009 | dodano:29.08.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 85.20km
  • Teren: 85.20km
  • Czas: 04:40
  • VAVG 18.26km/h
  • VMAX 44.80km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Wycieczka. Bardzo lajtowa.

rozjazd na mtb

Niedziela, 23 sierpnia 2009 | dodano:29.08.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 23.50km
  • Teren: 23.50km
  • Czas: 01:04
  • VAVG 22.03km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze

mtb

Piątek, 14 sierpnia 2009 | dodano:14.08.2009 Kategoria mtb, paco
  • DST: 57.60km
  • Teren: 57.60km
  • Czas: 02:21
  • VAVG 24.51km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Pod wieczór zdecydowałem się objechać pętlę maratonu, wersja sprzed dwóch lat.

po mieście

Środa, 12 sierpnia 2009 | dodano:13.08.2009 Kategoria paco, miasto
  • DST: 15.60km
  • Czas: 00:38
  • VAVG 24.63km/h
  • Sprzęt: Paco wyścigowy Rock
  • Aktywność: Jazda na rowerze